猫の肥満防止｜適正体重を維持するためのポイント

猫の肥満は糖尿病、関節疾患、泌尿器疾患など様々な健康リスクを高めます。特に室内飼いの猫は運動量が制限されるため、注意が必要です。

適正体重の見分け方

ボディコンディションスコア（BCS）で判断します。肋骨を触って薄い脂肪越しに骨が感じられ、上から見てウエストのくびれが軽くある状態が理想（BCS5段階の3）です。

肥満を防ぐ食事管理

フードのパッケージに記載された給餌量を守り、おやつは1日の総カロリーの10%以内に抑えましょう。去勢・避妊後は代謝が落ちるため、フードの量を10〜15%減らすことが推奨されます。

運動の工夫

毎日15〜20分ほどの遊び時間を確保しましょう。猫じゃらし、レーザーポインター（最後はおやつで達成感を）、パズルフィーダーなどが効果的です。キャットタワーで上下運動の機会を作ることも大切です。